Door Thera

6 x plantaardige melk

Blog: Voeding

Plantaardige melk in plaats van koemelk

Melk van een koe of van een ander dier drinken wij allang niet meer en dit is ook helemaal niet nodig want er is zoveel plantaardige melk te vinden! We hebben een aantal veganistische melksoorten op een rij gezet. Maar welke plantaardige melk is er nu allemaal? Hier komen de soorten:

• Soja
• Amandel
• Cashew
• Kokos
• Haver
• Spelt
• Hazelnoot

Bekijk hier 6 x plantaardige melk

Oatly
Te koop bij alle reguliere supermarkten, 1,80*

Natuurlijk Oatly. Ons favoriete merk! Ze hadden laatst een grote campagne met posters door allerlei grote steden met de tekst: ”It’s like milk but made for humas.”. Oatly is een havermelk en is in 1990 in Zweden opgericht. Dit is onze lievelingsmelk door de koffie. Steeds meer koffietentjes in Nederland serveren Oatly of een andere havermelk. Havermelk schuimt zeer makkelijk op en heeft een minder aanwezige smaak dan bijvoorbeeld sojamelk.

Dream Ri­ce ori­gi­nal
Te koop bij elke reguliere supermarkt, 1,55*

Rijstmelk is heel erg lekker. Het heeft niet zo’n uitgesproken smaak, dus het is perfect voor mensen die niet dol zijn op een noten smaak zoals amandel, haver, cashew, soja en ook niet van kokos houden. Een goede basis voor bijvoorbeeld je smoothie.

Koko Dairy Free Ongezoet
Te koop bij de Jumbo, 1,97*

Dit is naast de melk van Oatly ons favoriet. Het is heerlijk vers en smaakt erg goed door bijvoorbeeld een smoothie. Hij is niet gezoet, dus het heeft een heel lichte smaak. Ook erg lekker door de koffie, al schuimt hij niet zo goed op.

Alpro Soja
Te koop bij elke reguliere supermarkt, 1,30*

Alpro Soja heeft zoveel verschillende soorten plantaardige melk: amandel-, haver-, kokos-, cashewmelk, noem maar op! Voornamelijk de ongezoete varianten vinden wij lekker. De ‘gewone’ zijn veelste zoet.

Becel plantaardige melk
Te koop bij de Jumbo, 2,69*

Deze hebben wij nog niet geprobeerd, maar het is heel goed dat Becel ook mee gaat met de tijd, dus dit juichen we graag toe! Ze hebben 4 soorten: Sojadrink, Amandeldrink, Vanille-Sojadrink en Choco-Hazelnootdrink.

Plantaardige melk van het huismerk

Te koop bij elke reguliere supermarkt, 1,40*

Tegenwoordig hebben bijvoorbeeld Jumbo en Albert Heijn ook heel goede huismerk opties. Zo is de ver­se aman­del drink van de Albert Heijn heel lekker van smaak. Maar ook de rijst- en kokosmelk van de Jumbo kopen wij regelmatig.

Wat is jouw favoriete plantaardige melk?

Heb jij een favoriete plantaardige melk? En voor welke toepassing? Of ken jij nog meer lekkere plantaardige melk? Laat het ons weten door een berichtje achter te laten!

*Alle prijzen zijn een gemiddelde van de supermarkten die de producten aanbieden. Opgenomen in December 2018.

Door
Thera